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जैसे-जैसे आपका पेट बढ़ता जाता है, आप शायद यह जानना चाहेंगी कि गरà¥à¤ में à¤à¥€à¤¤à¤° कà¥à¤¯à¤¾ हो रहा है, आपका शिशॠकà¥à¤¯à¤¾ कर रहा है और किस तरह विकसित हो रहा है।
यहां जानें कि गरà¥à¤à¤¾à¤§à¤¾à¤¨ से लेकर जनà¥à¤® के कà¥à¤› दिनों पहले तक सपà¥à¤¤à¤¾à¤¹ दर सपà¥à¤¤à¤¾à¤¹ गरà¥à¤ में कà¥à¤¯à¤¾ चल रहा होता है।
गरà¥à¤ में बचà¥à¤šà¥‡ के विकास की à¤à¤²à¤•!
गरà¥à¤à¤¾à¤µà¤¸à¥à¤¥à¤¾ में गरà¥à¤ के à¤à¥€à¤¤à¤° कà¥à¤¯à¤¾ चल रहा होता है और निषेचन (फरà¥à¤Ÿà¤¿à¤²à¤¾à¤‡à¤œà¥‡à¤¶à¤¨) से लेकर जनà¥à¤® के ठीक पहले तक शिशॠका विकास कैसे होता है, इस सà¥à¤²à¤¾à¤‡à¤¡à¤¶à¥‹ में जानें।
निषेचन (फरà¥à¤Ÿà¤¿à¤²à¤¾à¤‡à¤œà¥‡à¤¶à¤¨)
शà¥à¤•à¥à¤°à¤¾à¤£à¥, डिंब तक पहà¥à¤‚चकर इसका à¤à¥‡à¤¦à¤¨ करता है और इस तरह डिंब का निषेचन होता है। निषेचित डिंब को यà¥à¤—à¥à¤®à¤œ (जाइगोट) कहा जाता है। इसके बाद जैसे ही जाइगोट डिंबवाही नलिका से नीचे आता है, यह समरूप यानि à¤à¤• जैसी कोशिकाओं में विà¤à¤¾à¤œà¤¿à¤¤ होना शà¥à¤°à¥ हो जाता है।
गरà¥à¤à¤¾à¤§à¤¾à¤¨ की पà¥à¤°à¤•à¥à¤°à¤¿à¤¯à¤¾ के बारे में यहां विसà¥à¤¤à¤¾à¤° से पढ़ें।
आपको शायद अà¤à¥€ कà¥à¤› हफà¥à¤¤à¥‹à¤‚ तक अपने गरà¥à¤à¤µà¤¤à¥€ होने का पता नहीं चलेगा। डॉकà¥à¤Ÿà¤° आपकी अंतिम माहवारी के पहले दिन से गणना करके शिशॠकी अनà¥à¤®à¤¾à¤¨à¤¿à¤¤ जनà¥à¤® तिथि के बारे में बताà¤à¤‚गी।
पà¥à¤°à¤¤à¥à¤¯à¤¾à¤°à¥‹à¤ªà¤£ (इमà¥à¤ªà¥à¤²à¤¾à¤‚टेशन)
निषेचित डिंब अब खà¥à¤¦ को गरà¥à¤à¤¾à¤¶à¤¯ की मोटी परत से जोड़ लेता है, जहां यह बढ़ना और विकसित होना जारी रखता है। अगले नौ महीनों में यह जाइगोट कोशिकाओं के गोलाकार गà¥à¤šà¥à¤›à¥‡ से आपके शिशॠके रूप में विकसित होगा।
गरà¥à¤à¤¸à¥à¤¥ शिशॠका 1 से 9 हफà¥à¤¤à¥‹à¤‚ का विकास इस विडियो में देखें।
गरà¥à¤à¤¾à¤µà¤¸à¥à¤¥à¤¾ का पता चलने पर आपका सबसे पहला कदम होगा à¤à¤• डॉकà¥à¤Ÿà¤° का चयन करना। डॉकà¥à¤Ÿà¤° बताà¤à¤‚गी कि आपको आगे कौन से टेसà¥à¤Ÿ करवाने हैं।
4 हफà¥à¤¤à¥‡ की पà¥à¤°à¥‡à¤—नेंसी
आपके गरà¥à¤ में कोशिकाओं का गोलाकार गà¥à¤šà¥à¤›à¤¾ अब à¤à¥à¤°à¥‚ण (à¤à¤®à¥à¤¬à¥à¤°à¥‡à¤¯à¥‹) के रूप में विकसित हो रहा होता है। इसका माप अà¤à¥€ केवल खसखस के बीज जितना ही है। अपरा (पà¥à¤²à¤¸à¥‡à¤‚टा) विकास के शà¥à¤°à¥à¤†à¤¤à¥€ चरण में हैं।
यहां विसà¥à¤¤à¤¾à¤° से पढ़ें कि चौथे हफà¥à¤¤à¥‡ में शिशॠका विकास कैसे होता है!
हो सकता है अब आप गरà¥à¤à¤¾à¤µà¤¸à¥à¤¥à¤¾ के शà¥à¤°à¥à¤†à¤¤à¥€ लकà¥à¤·à¤£ जैसे कि संवेदनशील सà¥à¤¤à¤¨ या निपà¥à¤ªà¤²à¥‹à¤‚ में सिहरन या à¤à¥à¤¨à¤à¥à¤¨à¥€ आदि महसूस करने लगी हों।
5 हफà¥à¤¤à¥‡ की पà¥à¤°à¥‡à¤—नेंसी
आपके बचà¥à¤šà¥‡ के मसà¥à¤¤à¤¿à¤·à¥à¤• के अंश अब विकसित होना शà¥à¤°à¥ हो गठहैं। शिशॠका माप अà¤à¥€ करीब तिल के à¤à¤• बीज के समान है और इस समय वह इंसान कम, मेंढ़क का डिंà¤à¤•ीट जà¥à¤¯à¤¾à¤¦à¤¾ लगता है।
यहां विसà¥à¤¤à¤¾à¤° से पढ़ें कि पांचवे हफà¥à¤¤à¥‡ में शिशॠका विकास कैसे होता है!
गरà¥à¤à¤¸à¥à¤¥ शिशॠको तंतà¥à¤°à¤¿à¤•ा टà¥à¤¯à¥‚ब दोष (नà¥à¤¯à¥‚रल टà¥à¤¯à¥‚ब डिफेकà¥à¤Ÿ) से बचाने के लिठपहली तिमाही में फॉलिक à¤à¤¸à¤¿à¤¡ अनà¥à¤ªà¥‚रक का सेवन बहà¥à¤¤ जरà¥à¤°à¥€ है। गरà¥à¤à¤¾à¤µà¤¸à¥à¤¥à¤¾ के दौरान फॉलिक à¤à¤¸à¤¿à¤¡ के बारे में हमारा यह लेख पढ़ें।
6 हफà¥à¤¤à¥‡ की पà¥à¤°à¥‡à¤—नेंसी
आपके बचà¥à¤šà¥‡ का छोटा सा दिल धड़कने लगा है। वह अब तकरीबन दाल के à¤à¤• दाने के बराबर है।
यहां विसà¥à¤¤à¤¾à¤° से पढ़ें कि छठे हफà¥à¤¤à¥‡ में शिशॠका विकास कैसे होता है!
आप पौषà¥à¤Ÿà¤¿à¤• व संतà¥à¤²à¤¿à¤¤ à¤à¥‹à¤œà¤¨ के सेवन की आदत बनाà¤à¤‚। गरà¥à¤à¤¾à¤µà¤¸à¥à¤¥à¤¾ के इस चरण पर आपको कà¥à¤¯à¤¾ खाना चाहिà¤, यहां जानें।
7 हफà¥à¤¤à¥‡ की पà¥à¤°à¥‡à¤—नेंसी
आपके बचà¥à¤šà¥‡ की हाथों और पैरों की उंगलियां आपस में जà¥à¤¡à¤¼à¥€ हà¥à¤ˆ हैं। उसके दांत और तालॠबन रहे हैं और सिर के दोनों तरफ कान विकसित हो रहे हैं। अब आपके शिशॠका माप à¤à¤• छोले के बराबर हो गया है।
यहां विसà¥à¤¤à¤¾à¤° से पढ़ें कि सातवें सपà¥à¤¤à¤¾à¤¹ में शिशॠका विकास कैसे होता है!
गरà¥à¤à¤¾à¤µà¤¸à¥à¤¥à¤¾ की शà¥à¤°à¥à¤†à¤¤ में खून के धबà¥à¤¬à¥‡ या रकà¥à¤¤à¤¸à¥à¤¤à¥à¤°à¤¾à¤µ होना सामानà¥à¤¯ है, मगर कई बार यह किसी समसà¥à¤¯à¤¾ का संकेत हो सकता है। इस बारे में तà¥à¤°à¤‚त अपनी डॉकà¥à¤Ÿà¤° को बताना चाहिà¤à¥¤
8 हफà¥à¤¤à¥‡ की पà¥à¤°à¥‡à¤—नेंसी
आपका शिशॠअब अपनी कोहनियां और घà¥à¤Ÿà¤¨à¥‡à¤‚ मोड़ सकता है। उसकी मà¥à¤–ाकृति अब धीरे-धीरे अधिक सà¥à¤ªà¤·à¥à¤Ÿ होती जा रही है, कà¥à¤¯à¥‹à¤‚कि उसका ऊपरी जबड़ा और नाक अब आकार लेने लगे हैं। उसका माप अब राजमा के बराबर है।
यहां विसà¥à¤¤à¤¾à¤° से पढ़ें कि आठवें सपà¥à¤¤à¤¾à¤¹ में शिशॠका विकास कैसे होता है!
हो सकता है आपको मिचली और उलà¥à¤Ÿà¥€ जैसे लकà¥à¤·à¤£ महसूस होने शà¥à¤°à¥ हो गठहों। मिचली से राहत पाने के उपायों के बारे में यहां पढ़ें।
9 हफà¥à¤¤à¥‡ की पà¥à¤°à¥‡à¤—नेंसी
इस सपà¥à¤¤à¤¾à¤¹ आपका शिशॠविकास के à¤à¥à¤°à¥‚णीय चरण (फीटल सà¥à¤Ÿà¥‡à¤œ) में पà¥à¤°à¤µà¥‡à¤¶ करेगा, जो कि उसके जनà¥à¤® तक जारी रहेगा। उसकी पलकें अब आंखों को ढक लेंगी। शिशॠका माप अब करीब à¤à¤• अंगूर के बराबर होगा।
यहां विसà¥à¤¤à¤¾à¤° से पढ़ें कि नौंवें सपà¥à¤¤à¤¾à¤¹ में शिशॠका विकास कैसे होता है!
सकà¥à¤°à¤¿à¤¯ रहना और रोजमरà¥à¤°à¤¾ के कामकाज करते रहने से सà¥à¤µà¤¸à¥à¤¥ गरà¥à¤à¤¾à¤µà¤¸à¥à¤¥à¤¾ में मदद मिलती है। यहां जानें कि गरà¥à¤à¤¾à¤µà¤¸à¥à¤¥à¤¾ में कौन से वà¥à¤¯à¤¾à¤¯à¤¾à¤® करना सà¥à¤°à¤•à¥à¤·à¤¿à¤¤ है।
10 हफà¥à¤¤à¥‡ की पà¥à¤°à¥‡à¤—नेंसी
आपके शिशॠका हà¥à¤¦à¤¯ अब पूरी तरह विकसित हो चà¥à¤•ा है, और अब वह आपके दिल से करीब तीन गà¥à¤£à¤¾ जà¥à¤¯à¤¾à¤¦à¤¾ तेजी से धड़क रहा है। वह अपने हाथों को à¤à¥€ आपस में मिला सकता है। शिशॠअब करीब हरे जैतून के जितना हो गया है। यहां विसà¥à¤¤à¤¾à¤° से पढ़ें कि 10वें सपà¥à¤¤à¤¾à¤¹ में शिशॠका विकास कैसे होता है!
गरà¥à¤à¤¸à¥à¤¥ शिशॠका 10 से 14 हफà¥à¤¤à¥‹à¤‚ का विकास इस विडियो में देखें।
11 से 13 सपà¥à¤¤à¤¾à¤¹ की गरà¥à¤à¤¾à¤µà¤¸à¥à¤¥à¤¾ के बीच आपका नà¥à¤¯à¥‚कल टà¥à¤°à¤¾à¤‚सलà¥à¤¸à¥‡à¤‚सी (à¤à¤¨à¤Ÿà¥€) सà¥à¤•ैन होगा।
11 सपà¥à¤¤à¤¾à¤¹ में à¤à¥à¤°à¥‚ण विकास
आपका शिशॠअब हाथ-पैर मारने और उनà¥à¤¹à¥‡à¤‚ फैलाने में वà¥à¤¯à¤¸à¥à¤¤ है। उसका मà¥à¤‚ह लगà¤à¤— पूरा तैयार हो गया है। अब वह करीब à¤à¤• अंजीर के बराबर है।
यहां विसà¥à¤¤à¤¾à¤° से पढ़ें कि 11वें सपà¥à¤¤à¤¾à¤¹ में शिशॠका विकास कैसे होता है!
गरà¥à¤à¤¾à¤µà¤¸à¥à¤¥à¤¾ के कà¥à¤› à¤à¤¸à¥‡ लकà¥à¤·à¤£ होते हैं, जिनà¥à¤¹à¥‡à¤‚ अनदेखा नहीं किया जाना चाहिà¤à¥¤ à¤à¤¸à¥‡ लकà¥à¤·à¤£à¥‹à¤‚ के पà¥à¤°à¤¤à¤¿ विशेष सावधानी बरतें और कोई à¤à¥€ समसà¥à¤¯à¤¾ होने पर तà¥à¤°à¤‚त डॉकà¥à¤Ÿà¤° को दिखाà¤à¤‚।
12 सपà¥à¤¤à¤¾à¤¹ में à¤à¥à¤°à¥‚ण विकास
आपके बचà¥à¤šà¥‡ की आंखें अब à¤à¤• दूसरे के और नजदीक आ गई हैं और उसकी छोटी-छोटी करà¥à¤£à¤ªà¤¾à¤²à¥€ (ईयरलोब) आकार लेने लगी हैं। उसके मसà¥à¤¤à¤¿à¤·à¥à¤• में सूतà¥à¤°à¤¯à¥à¤—à¥à¤®à¤¨ (साइनेपà¥à¤¸) बन रहे हैं। वह अब करीब à¤à¤• छोटे नींबू जितना है।
यहां विसà¥à¤¤à¤¾à¤° से पढ़ें कि 12वें सपà¥à¤¤à¤¾à¤¹ में शिशॠका विकास कैसे होता है!
सà¥à¤µà¤¸à¥à¤¥ गरà¥à¤à¤¾à¤µà¤¸à¥à¤¥à¤¾ और सà¥à¤µà¤¸à¥à¤¥ शिशॠके लिठजरà¥à¤°à¥€ है कि आप सà¥à¤µà¤¸à¥à¤¥ आहार खाà¤à¤‚। पोषण से à¤à¤°à¤ªà¥‚र सेहतमंद सà¥à¤¨à¥ˆà¤•à¥à¤¸ के विकलà¥à¤ªà¥‹à¤‚ के लिठयह सà¥à¤²à¤¾à¤‡à¤¡à¤¶à¥‹ देखें।
13 सपà¥à¤¤à¤¾à¤¹ में à¤à¥à¤°à¥‚ण विकास
13 हफà¥à¤¤à¥‡ की पà¥à¤°à¥‡à¤—नेंसी
आपके शिशॠकी उंगलियों में अलग-अलग छोटी छापें (फिंगरपà¥à¤°à¤¿à¤‚ट) बनने लगी हैं। वह अब मटर की à¤à¤• फली के जितना लंबा हो गया है।
यहां विसà¥à¤¤à¤¾à¤° से पढ़ें कि 13वें सपà¥à¤¤à¤¾à¤¹ में शिशॠका विकास कैसे होता है!
गरà¥à¤à¤¾à¤µà¤¸à¥à¤¥à¤¾ में शरीर को सामानà¥à¤¯ से अधिक आयरन की जरूरत होती है। आयरन के अचà¥à¤›à¥‡ सà¥à¤¤à¥à¤°à¥‹à¤¤à¥‹à¤‚ के बारे में हमारा यह सà¥à¤²à¤¾à¤‡à¤¡à¤¶à¥‹ देखें।
14 सपà¥à¤¤à¤¾à¤¹ में à¤à¥à¤°à¥‚ण विकास
14 हफà¥à¤¤à¥‡ की पà¥à¤°à¥‡à¤—नेंसी
आपका शिशॠअब आंखे तिरछी करने, à¤à¥Œà¤¹à¥‡à¤‚ चढ़ाने से लेकर मà¥à¤‚ह बनाने तक के à¤à¤¾à¤µ बनाता है। वह अब लगà¤à¤— à¤à¤• बड़े नींबू जैसा हो गया है।
यहां विसà¥à¤¤à¤¾à¤° से पढ़ें कि 14वें सपà¥à¤¤à¤¾à¤¹ में शिशॠका विकास कैसे होता है!
अब आप गरà¥à¤à¤¾à¤µà¤¸à¥à¤¥à¤¾ की दूसरी तिमाही में पà¥à¤°à¤µà¥‡à¤¶ कर चà¥à¤•ी हैं। पहली तिमाही के बाद गरà¥à¤à¤ªà¤¾à¤¤ का खतरा काफी कम हो जाता है और गरà¥à¤à¤¾à¤µà¤¸à¥à¤¥à¤¾ के शà¥à¤°à¥à¤†à¤¤à¥€ लकà¥à¤·à¤£ जैसे कि मिचली व थकान à¤à¥€ अब कम होने लगती है।
15 सपà¥à¤¤à¤¾à¤¹ में à¤à¥à¤°à¥‚ण विकास
15 हफà¥à¤¤à¥‡ की पà¥à¤°à¥‡à¤—नेंसी
शिशॠके नाखून पूरी तरह बन गठहैं और उसके सà¤à¥€ जोड़ व अंग अब हिल सकते हैं। शिशॠअब à¤à¤• सेब के माप जितना बड़ा हो गया है। यहां विसà¥à¤¤à¤¾à¤° से पढ़ें कि 15वें सपà¥à¤¤à¤¾à¤¹ में शिशॠका विकास कैसे होता है!
गरà¥à¤à¤¸à¥à¤¥ शिशॠका 15 से 20 हफà¥à¤¤à¥‹à¤‚ का विकास इस विडियो में देखें।
गरà¥à¤à¤¾à¤µà¤¸à¥à¤¥à¤¾ में वजन बढ़ना à¤à¤•दम सामानà¥à¤¯ है और इस बात का संकेत है कि आपके शिशॠका विकास सही ढंग से हो रहा है।
16 सपà¥à¤¤à¤¾à¤¹ में à¤à¥à¤°à¥‚ण विकास
16 हफà¥à¤¤à¥‡ की पà¥à¤°à¥‡à¤—नेंसी
आपके शिशॠकी शà¥à¤µà¤¸à¤¨ पà¥à¤°à¤£à¤¾à¤²à¥€ अब पूरी तरह कारà¥à¤¯ कर रही है। उसका दिल करीब 28 लीटर खून हर रोज उसके ननà¥à¤¹à¥‡à¤‚ शरीर में पहà¥à¤‚चा रहा है। वह अब à¤à¤• नाशपाती के जितना हो गया है।
यहां विसà¥à¤¤à¤¾à¤° से पढ़ें कि 16वें सपà¥à¤¤à¤¾à¤¹ में शिशॠका विकास कैसे होता है!
गरà¥à¤à¤¾à¤µà¤¸à¥à¤¥à¤¾ में लंबे समय तक तनावगà¥à¤°à¤¸à¥à¤¤ रहना गरà¥à¤ में पल रहे शिशॠको पà¥à¤°à¤à¤¾à¤µà¤¿à¤¤ कर सकता है। आपकी मनोदशा और à¤à¤¾à¤µà¤¨à¤¾à¤“ं का अजनà¥à¤®à¥‡ शिशॠपर पड़ने वाले असर के बारे में यहां पढ़ें।
17 सपà¥à¤¤à¤¾à¤¹ में à¤à¥à¤°à¥‚ण विकास
17 हफà¥à¤¤à¥‡ की पà¥à¤°à¥‡à¤—नेंसी
शिशॠकी हडà¥à¤¡à¤¿à¤¯à¤¾à¤‚ सखà¥à¤¤ बनती जा रही हैं। उसके सà¥à¤¨à¤¨à¥‡ की कà¥à¤·à¤®à¤¤à¤¾ à¤à¥€ हर रोज बेहतर हो रही है। वह अब करीब अदरक की à¤à¤• गांठजितना हो गया है।
यहां विसà¥à¤¤à¤¾à¤° से पढ़ें कि 17वें सपà¥à¤¤à¤¾à¤¹ में शिशॠका विकास कैसे होता है!
18-20 सपà¥à¤¤à¤¾à¤¹ के बीच आपका à¤à¤¨à¥‰à¤®à¤²à¥€ सà¥à¤•ैन (अलà¥à¤Ÿà¥à¤°à¤¾à¤¸à¤¾à¤‰à¤‚ड सà¥à¤•ैन लेवल II) करवाया जाà¤à¤—ा। इसमें आप शिशॠको हिलते-डà¥à¤²à¤¤à¥‡ हà¥à¤ देख सकेंगी।
18 सपà¥à¤¤à¤¾à¤¹ में à¤à¥à¤°à¥‚ण विकास
18 हफà¥à¤¤à¥‡ की पà¥à¤°à¥‡à¤—नेंसी
उसके कान अब अपनी अंतिम सà¥à¤¥à¤¾à¤¨ पर विकसित हो गठहैं और सिर से अलग दिखाई देते हैं। उसकी ननà¥à¤¹à¥€à¤‚ à¤à¥Œà¤‚हें à¤à¥€ अब उà¤à¤°à¤¨à¥‡ लगी हैं। अब वह लगà¤à¤— à¤à¤• बड़ी शिमला मिरà¥à¤š जितना हो गया है।
यहां विसà¥à¤¤à¤¾à¤° से पढ़ें कि 18वें सपà¥à¤¤à¤¾à¤¹ में शिशॠका विकास कैसे होता है!
अधिकांश गरà¥à¤à¤µà¤¤à¥€ महिलाà¤à¤‚ 18 और 20 सपà¥à¤¤à¤¾à¤¹ की गरà¥à¤à¤¾à¤µà¤¸à¥à¤¥à¤¾ के बीच पहली बार शिशॠके हिलने-डà¥à¤²à¤¨à¥‡ पर हलà¥à¤•ी फड़फड़ाहट महसूस करने लगती हैं। गरà¥à¤ में शिशॠकी हलचल के बारे में यहां और अधिक पढ़ें।
19 सपà¥à¤¤à¤¾à¤¹ में à¤à¥à¤°à¥‚ण विकास
19 हफà¥à¤¤à¥‡ की पà¥à¤°à¥‡à¤—नेंसी
आपका शिशॠअब आपको सà¥à¤¨ सकता है। उसकी सिर की तà¥à¤µà¤šà¤¾ में à¤à¥€ पतले बाल अब उगने लगे हैं। वह अब तकरीबन à¤à¤• बड़े टमाटर जितना हो गया है।
यहां विसà¥à¤¤à¤¾à¤° से पढ़ें कि 19वें सपà¥à¤¤à¤¾à¤¹ में शिशॠका विकास कैसे होता है!
पà¥à¤°à¥‡à¤—नेंसी में सेकà¥à¤¸ को लेकर मन में बहà¥à¤¤ सी शंकाà¤à¤‚ रहती हैं। गरà¥à¤à¤¾à¤µà¤¸à¥à¤¥à¤¾ में सà¥à¤°à¤•à¥à¤·à¤¿à¤¤ संà¤à¥‹à¤— के बारे में हमारा यह लेख पढ़ें।
20 सपà¥à¤¤à¤¾à¤¹ में à¤à¥à¤°à¥‚ण विकास
20 हफà¥à¤¤à¥‡ की पà¥à¤°à¥‡à¤—नेंसी
दिन-पà¥à¤°à¤¤à¤¿à¤¦à¤¿à¤¨ आपका शिशॠऔर अधिक कà¥à¤°à¤¿à¤¯à¤¾à¤¶à¥€à¤² व फà¥à¤°à¥à¤¤à¥€à¤²à¤¾ होता जा रहा है। वह शायद अपने अंगूठों या उंगलियों को चूसने à¤à¥€ लगा है! वह निगलने का à¤à¥€ अà¤à¥à¤¯à¤¾à¤¸ कर रहा है। शिशॠअब à¤à¤• केले जितना लंबा हो गया है।
यहां विसà¥à¤¤à¤¾à¤° से पढ़ें कि 20वें सपà¥à¤¤à¤¾à¤¹ में शिशॠका विकास कैसे होता है!
गरà¥à¤à¤¾à¤µà¤¸à¥à¤¥à¤¾ में योग à¤à¤• सà¥à¤°à¤•à¥à¤·à¤¿à¤¤ वà¥à¤¯à¤¾à¤¯à¤¾à¤® माना जाता है। आप हमारे पà¥à¤°à¤¸à¤µà¤ªà¥‚रà¥à¤µ योग के विडियो देखकर आपकी गरà¥à¤à¤¾à¤µà¤¸à¥à¤¥à¤¾ के चरण के अनà¥à¤¸à¤¾à¤° उचित योगासन सीख सकती हैं।
21 सपà¥à¤¤à¤¾à¤¹ में à¤à¥à¤°à¥‚ण विकास
21 हफà¥à¤¤à¥‡ की पà¥à¤°à¥‡à¤—नेंसी
शिशॠकी à¤à¥Œà¤¹à¥‡à¤‚ अब घनी हो रही हैं, उसके होंठअधिक सà¥à¤ªà¤·à¥à¤Ÿ दिख रहे हैं। उसकी आंखें à¤à¥€ बंद पलकों के à¤à¥€à¤¤à¤° तेजी से इधर-उधर घूम रही हैं। अब वह लगà¤à¤— à¤à¤• गाजर के जितना लंबा हो गया है। यहां विसà¥à¤¤à¤¾à¤° से पढ़ें कि 21वें सपà¥à¤¤à¤¾à¤¹ में शिशॠका विकास कैसे होता है!
गरà¥à¤à¤¸à¥à¤¥ शिशॠका 21 से 27 हफà¥à¤¤à¥‹à¤‚ का विकास इस विडियो में देखें।
यदि आपने अà¤à¥€ तक डिलीवरी के लिठअसà¥à¤ªà¤¤à¤¾à¤² का चयन नहीं किया है, तो अब à¤à¤¸à¤¾ कर लें। मेटरनिटी हॉसà¥à¤ªà¤¿à¤Ÿà¤² चà¥à¤¨à¤¤à¥‡ समय यहां बताई गई जरà¥à¤°à¥€ सà¥à¤µà¤¿à¤§à¤¾à¤“ं पर धà¥à¤¯à¤¾à¤¨ दें।
22 सपà¥à¤¤à¤¾à¤¹ में à¤à¥à¤°à¥‚ण विकास
22 हफà¥à¤¤à¥‡ की पà¥à¤°à¥‡à¤—नेंसी
आपके शिशॠकी उंगलियों के नाखून पोर के ऊपरी सिरे तक बढ़ गठहैं। उसके दांतों के अंकà¥à¤° (टूथ बड) ने à¤à¥€ अपनी जगह ले ली है। आपका शिशॠअब लगà¤à¤— à¤à¤• लंबे खीरे या ककड़ी के समान हो गया है।
यहां विसà¥à¤¤à¤¾à¤° से पढ़ें कि 22वें सपà¥à¤¤à¤¾à¤¹ में शिशॠका विकास कैसे होता है!
गरà¥à¤à¤¾à¤µà¤¸à¥à¤¥à¤¾ के बढ़ने पर अकà¥à¤¸à¤° कमर व पीठदरà¥à¤¦ की शिकायत होती है। पीठदरà¥à¤¦ से राहत के उपायों के बारे में पढ़ें।
23 सपà¥à¤¤à¤¾à¤¹ में à¤à¥à¤°à¥‚ण विकास
23 हफà¥à¤¤à¥‡ की पà¥à¤°à¥‡à¤—नेंसी
शिशॠमहसूस कर सकता है कि आप हिल-डà¥à¤² रही हैं, और शायद आप à¤à¥€ शिशॠका हिलना-डà¥à¤²à¤¨à¤¾ महसूस कर सकेंगी। अब आपके गरà¥à¤à¤¸à¥à¤¥ शिशॠका वजन करीब à¤à¤• बड़े आम के समान हो गया है।
यहां विसà¥à¤¤à¤¾à¤° से पढ़ें कि 23वें सपà¥à¤¤à¤¾à¤¹ में शिशॠका विकास कैसे होता है!
गरà¥à¤à¤¾à¤µà¤¸à¥à¤¥à¤¾ के हॉरà¥à¤®à¥‹à¤¨ पà¥à¤°à¥‹à¤œà¥‡à¤¸à¥à¤Ÿà¥€à¤°à¥‹à¤¨ की वजह से हो सकता है आपको कबà¥à¤œ की समसà¥à¤¯à¤¾ हो। इससे राहत के उपायों के बारे में यहां पढ़ें।
24 सपà¥à¤¤à¤¾à¤¹ में à¤à¥à¤°à¥‚ण विकास
24 हफà¥à¤¤à¥‡ की पà¥à¤°à¥‡à¤—नेंसी
आपके शिशॠकी सà¥à¤µà¤¾à¤¦ कलिकाà¤à¤‚ अब काम कर रही हैं। उसका मसà¥à¤¤à¤¿à¤·à¥à¤• à¤à¥€ अब तेजी से विकसित हो रहा है। वह अब करीब-करीब à¤à¤• à¤à¥à¤Ÿà¥à¤Ÿà¥‡ के बराबर है।
यहां विसà¥à¤¤à¤¾à¤° से पढ़ें कि 24वें सपà¥à¤¤à¤¾à¤¹ में शिशॠका विकास कैसे होता है!
आप शायद अपने पेट, कूलà¥à¤¹à¥‹à¤‚ और सà¥à¤¤à¤¨à¥‹à¤‚ पर हलà¥à¤•ी लाल रेखाà¤à¤‚ पाà¤à¤‚। इनà¥à¤¹à¥‡à¤‚ सà¥à¤Ÿà¥à¤°à¥‡à¤ˆ या सà¥à¤Ÿà¥à¤°à¥‡à¤š मारà¥à¤•à¥à¤¸ यानि खिंचाव के निशान कहा जाता है। यहां जानें कि सà¥à¤Ÿà¥à¤°à¥‡à¤š मारà¥à¤•à¥à¤¸ की दिखावट कम करने के लिठआप कà¥à¤¯à¤¾ उपाय आजमा सकती हैं।
25 सपà¥à¤¤à¤¾à¤¹ में à¤à¥à¤°à¥‚ण विकास
25 हफà¥à¤¤à¥‡ की पà¥à¤°à¥‡à¤—नेंसी
आपके शिशॠके बालों का अपना रंग और टेकà¥à¤¸à¤šà¤° है। उसका लंबा और पतला-दà¥à¤¬à¤²à¤¾ शरीर अब गोलमटोल होना शà¥à¤°à¥ हो रहा है। उसका माप अब लगà¤à¤— à¤à¤• औसत शलगम के समान है।
यहां विसà¥à¤¤à¤¾à¤° से पढ़ें कि 25वें सपà¥à¤¤à¤¾à¤¹ में शिशॠका विकास कैसे होता है!
गरà¥à¤à¤¾à¤µà¤¸à¥à¤¥à¤¾ में à¤à¤¸à¥‡ कारà¥à¤¯ नहीं करना चाहिठजिसमें गिरने, संतà¥à¤²à¤¨ बिगड़ने, चोट लगने या गरà¥à¤à¤¸à¥à¤¥ शिशॠको नà¥à¤•सान पहà¥à¤‚चने का खतरा हो। यहां पढ़ें कि गरà¥à¤à¤¾à¤µà¤¸à¥à¤¥à¤¾ के दौरान कौन सी गतिविधियां नहीं करनी चाहिà¤à¥¤
26 सपà¥à¤¤à¤¾à¤¹ में à¤à¥à¤°à¥‚ण विकास
26 हफà¥à¤¤à¥‡ की पà¥à¤°à¥‡à¤—नेंसी
शिशॠकी तà¥à¤µà¤šà¤¾ के नीचे चरà¥à¤¬à¥€ बढ़ रही है। बढ़ते शरीर को मजबूत होती रीढ़ का सहारा मिल रहा है। शिशॠअब लगà¤à¤— à¤à¤• हरी पà¥à¤¯à¤¾à¤œ के जितना लंबा हो गया है।
यहां विसà¥à¤¤à¤¾à¤° से पढ़ें कि 26वें सपà¥à¤¤à¤¾à¤¹ में शिशॠका विकास कैसे होता है!
पà¥à¤°à¥‡à¤—à¥à¤¨à¥‡à¤‚सी में बà¥à¤²à¤¡ पà¥à¤°à¥‡à¤¶à¤° की जांच आपकी सà¥à¤µà¤¾à¤¸à¥à¤¥à¥à¤¯ देखà¤à¤¾à¤² का à¤à¤• महतà¥à¤µà¤ªà¥‚रà¥à¤£ हिसà¥à¤¸à¤¾ है। इस चरण में हाई बà¥à¤²à¤¡ पà¥à¤°à¥‡à¤¶à¤° को जैसà¥à¤Ÿà¥‡à¤¶à¤¨à¤² हाइपरटेंशन कहा जाता है। यदि इसका पता चले तो डॉकà¥à¤Ÿà¤° आगे टेसà¥à¤Ÿ करवाने के लिठकह सकती हैं।
27 सपà¥à¤¤à¤¾à¤¹ में à¤à¥à¤°à¥‚ण विकास
27 हफà¥à¤¤à¥‡ की पà¥à¤°à¥‡à¤—नेंसी
शिशॠको अब हिचकियां à¤à¥€ आ सकती हैं। उसका वजन अब करीब à¤à¤• फूलगोà¤à¥€ के जितना है।
यहां विसà¥à¤¤à¤¾à¤° से पढ़ें कि 27वें सपà¥à¤¤à¤¾à¤¹ में शिशॠका विकास कैसे होता है!
गरà¥à¤à¤¾à¤µà¤¸à¥à¤¥à¤¾ के 28 से 32 सपà¥à¤¤à¤¾à¤¹ के बीच गà¥à¤°à¥‹à¤¥ सà¥à¤•ैन कराया जाता है। इसमे पता चलता है कि शिशॠसामानà¥à¤¯ ढंग से बढ़ रहा है या नहीं।
28 सपà¥à¤¤à¤¾à¤¹ में à¤à¥à¤°à¥‚ण विकास
28 हफà¥à¤¤à¥‡ की पà¥à¤°à¥‡à¤—नेंसी
आपका शिशॠअब आंखें खोल और à¤à¤ªà¤• सकता है। उसकी नाजà¥à¤• पलकें अब आ गई हैं, और आंखें अब आंसू पैदा कर सकती हैं। वह अब लगà¤à¤— à¤à¤• बैंगन के जितना हो गया है। यहां विसà¥à¤¤à¤¾à¤° से पढ़ें कि 28वें सपà¥à¤¤à¤¾à¤¹ में शिशॠका विकास कैसे होता है!
गरà¥à¤à¤¸à¥à¤¥ शिशॠका 28 से 37 हफà¥à¤¤à¥‹à¤‚ का विकास इस विडियो में देखें।
आपके पà¥à¤°à¤¸à¤µ की नियत तिथि अब पास आ रही है और जलà¥à¤¦ ही आपका ननà¥à¤¹à¤¾â€‹ शिशॠआपकी गोद में होगा। यहां जानें कि शिशॠके आने से पहले आपको कà¥à¤¯à¤¾-कà¥à¤¯à¤¾ तैयारियां करने की जरà¥à¤°à¤¤ है।
29 सपà¥à¤¤à¤¾à¤¹ में à¤à¥à¤°à¥‚ण विकास
29 हफà¥à¤¤à¥‡ की पà¥à¤°à¥‡à¤—नेंसी
शिशॠके मसà¥à¤¤à¤¿à¤·à¥à¤• में अरबों नà¥à¤¯à¥‚रोनà¥à¤¸ बन रहे हैं और यह अब परिषà¥à¤•ृत होता जा रहा है। वह अब करीब-करीब à¤à¤• कदà¥à¤¦à¥‚ के बराबर है।
यहां विसà¥à¤¤à¤¾à¤° से पढ़ें कि 29वें सपà¥à¤¤à¤¾à¤¹ में शिशॠका विकास कैसे होता है!
तीसरी तिमाही में संà¤à¥‹à¤— (सेकà¥à¤¸) को लेकर अकà¥à¤¸à¤° कà¥à¤› आशंकाà¤à¤‚ रहती हैं। इन सà¤à¥€ आंशकाओं का समाधान हमारे इस लेख में पढ़ें।
30 सपà¥à¤¤à¤¾à¤¹ में à¤à¥à¤°à¥‚ण विकास
30 हफà¥à¤¤à¥‡ की पà¥à¤°à¥‡à¤—नेंसी
अब आपका शिशॠरोशनी में बदलाव को पहचान सकता है। लंबाई के आधार पर शिशॠकी बढ़त अब जलà¥à¤¦ ही धीमी पड़ जाà¤à¤—ी, मगर जनà¥à¤® के समय तक उसका वजन बढ़ना जारी रहेगा। वह अब तकरीबन à¤à¤• पतà¥à¤¤à¤¾à¤—ोà¤à¥€ के जितना बड़ा हो गया है।
यहां विसà¥à¤¤à¤¾à¤° से पढ़ें कि 30वें सपà¥à¤¤à¤¾à¤¹ में शिशॠका विकास कैसे होता है!
तीसरी तिमाही में आपको किन पोषक ततà¥à¤µà¥‹à¤‚ की जà¥à¤¯à¤¾à¤¦à¤¾ जरà¥à¤°à¤¤ है और आपका आहार कैसा होना चाहिà¤, हमारे तिमाही-दर-तिमाही डाइट पà¥à¤²à¤¾à¤¨ में जानें।
31 सपà¥à¤¤à¤¾à¤¹ में à¤à¥à¤°à¥‚ण विकास
31 हफà¥à¤¤à¥‡ की पà¥à¤°à¥‡à¤—नेंसी
आपका बचà¥à¤šà¤¾ अब अपना सिर à¤à¤• तरफ से दूसरी तरफ घà¥à¤®à¤¾ सकता है। वह अब और अधिक नवजात शिशॠजैसा दिखने लगा है। उसका वजन अब à¤à¤• नारियल के बराबर है।
यहां विसà¥à¤¤à¤¾à¤° से पढ़ें कि 31वें सपà¥à¤¤à¤¾à¤¹ में शिशॠका विकास कैसे होता है!
अधिकांश माà¤à¤à¤‚ नॉरà¥à¤®à¤² डिलीवरी ही चाहती हैं और सीजेरियन आॅपरेशन होने की आशंका उनà¥à¤¹à¥‡à¤‚ काफी डरा सकती है। सीजेरियन आॅपरेशन के जोखिम और फायदों के बारे में यह लेख पढ़ें।
32 सपà¥à¤¤à¤¾à¤¹ में à¤à¥à¤°à¥‚ण विकास
32 हफà¥à¤¤à¥‡ की पà¥à¤°à¥‡à¤—नेंसी
आपके शिशॠके हाथों और पैरों की उंगलियों के नाखून अब पूरी तरह विकसित हो गठहैं। शिशॠके बाल à¤à¥€ घने हो रहे हैं। अब वह लगà¤à¤— à¤à¤• बड़े मिशà¥à¤°à¥€à¤•ंद के जितना हो गया है।
यहां विसà¥à¤¤à¤¾à¤° से पढ़ें कि 32वें सपà¥à¤¤à¤¾à¤¹ में शिशॠका विकास कैसे होता है!
पà¥à¤°à¤¸à¤µ के संकà¥à¤šà¤¨à¥‹à¤‚ को लेकर आपके मन में शंका व डर हो सकता है। यहां पढ़ें कि पà¥à¤°à¤¸à¤µ शà¥à¤°à¥ होने के कà¥à¤¯à¤¾ लकà¥à¤·à¤£ हैं।
33 सपà¥à¤¤à¤¾à¤¹ में à¤à¥à¤°à¥‚ण विकास
33 हफà¥à¤¤à¥‡ की पà¥à¤°à¥‡à¤—नेंसी
शिशॠका मसà¥à¤¤à¤¿à¤·à¥à¤• और तंतà¥à¤°à¤¿à¤•ा पà¥à¤°à¤£à¤¾à¤²à¥€ पूरी तरह विकसित हो चà¥à¤•ी है। उसकी तà¥à¤µà¤šà¤¾ à¤à¥€ अब कम à¤à¥à¤°à¥à¤°à¥€à¤¦à¤¾à¤° हो गई है। बचà¥à¤šà¥‡ का वजन अब à¤à¤• अनानास के समान हो गया है।
यहां विसà¥à¤¤à¤¾à¤° से पढ़ें कि 33वें सपà¥à¤¤à¤¾à¤¹ में शिशॠका विकास कैसे होता है!
नॉरà¥à¤®à¤² डिलीवरी को लेकर अकà¥à¤¸à¤° गरà¥à¤à¤µà¤¤à¥€ महिलाओं के मन में डर रहता है। पà¥à¤°à¤¸à¤µ और शिशॠका जनà¥à¤® कैसे होता है, हमारा यह विडियो देखकर जानें।
34 सपà¥à¤¤à¤¾à¤¹ में à¤à¥à¤°à¥‚ण विकास
34 हफà¥à¤¤à¥‡ की पà¥à¤°à¥‡à¤—नेंसी
शिशॠके फेफड़े अब पूरी तरह विकसित हो चà¥à¤•े हैं। उसके शरीर पर चरà¥à¤¬à¥€ चढ़ना जारी है। वह अब à¤à¤• मधà¥à¤¯à¤® आकार के खरबूजे जितना हो गया है।
यहां विसà¥à¤¤à¤¾à¤° से पढ़ें कि 34वें सपà¥à¤¤à¤¾à¤¹ में शिशॠका विकास कैसे होता है!
डिलीवरी की नियत तिथि से अब केवल कà¥à¤› ही हफà¥à¤¤à¥‹à¤‚ दूर है। हमारा यह लेख पढ़कर जानें कि आपको असà¥à¤ªà¤¤à¤¾à¤² ले जाने वाले बैग में कà¥à¤¯à¤¾-कà¥à¤¯à¤¾ सामान रखना चाहिà¤à¥¤
35 सपà¥à¤¤à¤¾à¤¹ में à¤à¥à¤°à¥‚ण विकास
35 हफà¥à¤¤à¥‡ की पà¥à¤°à¥‡à¤—नेंसी
आपके शिशॠका अधिकांश शारीरिक विकास अब पूरा हो चà¥à¤•ा है। अगले कà¥à¤› हफà¥à¤¤à¥‹à¤‚ में उसका पà¥à¤°à¤¤à¤¿à¤¦à¤¿à¤¨ करीब 28 से 30 गà¥à¤°à¤¾à¤® वजन बढ़ेगा। अब वह à¤à¤• बड़े खरबूजे जितना à¤à¤¾à¤°à¥€ हो गया है।
यहां विसà¥à¤¤à¤¾à¤° से पढ़ें कि 35वें सपà¥à¤¤à¤¾à¤¹ में शिशॠका विकास कैसे होता है!
यहां जानें कि कà¥à¤¯à¤¾ गरà¥à¤à¤¾à¤µà¤¸à¥à¤¥à¤¾ के अंतिम चरण में घी पीने से डिलीवरी में आसानी होती है।
36 सपà¥à¤¤à¤¾à¤¹ में à¤à¥à¤°à¥‚ण विकास
36 हफà¥à¤¤à¥‡ की पà¥à¤°à¥‡à¤—नेंसी
हो सकता है आपका शिशॠअब जनà¥à¤® की उचित अवसà¥à¤¥à¤¾ यानि सिर नीचे वाली अवसà¥à¤¥à¤¾ में आ गया हो। वह अब à¤à¤• बड़े रोमेन लैटस (सलाद के पतà¥à¤¤à¥‡) जितना लंबा है।
यहां विसà¥à¤¤à¤¾à¤° से पढ़ें कि 36वें सपà¥à¤¤à¤¾à¤¹ में शिशॠका विकास कैसे होता है!
पà¥à¤°à¤¸à¤µ के विà¤à¤¿à¤¨à¥à¤¨ चरणों और पà¥à¤°à¤¸à¤µ के लिठसबसे बेहतरीन अवसà¥à¤¥à¤¾à¤“ं के बारे में जानकारी होना à¤à¥€ काफी काम आता है।
37 सपà¥à¤¤à¤¾à¤¹ में à¤à¥à¤°à¥‚ण विकास
37 हफà¥à¤¤à¥‡ की पà¥à¤°à¥‡à¤—नेंसी
आपका शिशॠअब पूरà¥à¤£ अवधि (फà¥à¤² टरà¥à¤®) शिशॠहै। वह रसपालक (सà¥à¤µà¤¿à¤¸ चारà¥à¤¡) के à¤à¤• डंठल की लंबाई जितना है।
यहां विसà¥à¤¤à¤¾à¤° से पढ़ें कि 37वें सपà¥à¤¤à¤¾à¤¹ में शिशॠका विकास कैसे होता है!
यदि लेबर पेन को लेकर आपके मन में डर है, तो आप पà¥à¤°à¤¸à¤µ के दरà¥à¤¦ से राहत के विकलà¥à¤ªà¥‹à¤‚ में से à¤à¤• चà¥à¤¨ सकती हैं।
38 सपà¥à¤¤à¤¾à¤¹ में à¤à¥à¤°à¥‚ण विकास
38 हफà¥à¤¤à¥‡ की पà¥à¤°à¥‡à¤—नेंसी
शिशॠअपने हाथों से मजबूत पकड़ बना सकता है। वह अब करीबन à¤à¤• कटहल के बराबर हो गया है।
यहां विसà¥à¤¤à¤¾à¤° से पढ़ें कि 38वें सपà¥à¤¤à¤¾à¤¹ में शिशॠका विकास कैसे होता है!
डिलीवरी के बाद अकà¥à¤¸à¤° पारंपरिक à¤à¤•ांतवास की परंपरा रहती है। पà¥à¤°à¤¸à¤µ के बाद के पहले 40 दिन किस तरह बिताने चाहिà¤, यहां जानें।
39 सपà¥à¤¤à¤¾à¤¹ में à¤à¥à¤°à¥‚ण विकास
39 हफà¥à¤¤à¥‡ की पà¥à¤°à¥‡à¤—नेंसी
आपके शिशॠके सà¤à¥€ अंग अचà¥à¤›à¥€ तरह विकसित हो चà¥à¤•े हैं। वह अब किसी à¤à¥€ दिन जनà¥à¤® ले सकता है! वह अब तकरीबन à¤à¤• छोटे तरबूज जितना à¤à¤¾à¤°à¥€ है।
यहां विसà¥à¤¤à¤¾à¤° से पढ़ें कि 39वें सपà¥à¤¤à¤¾à¤¹ में शिशॠका विकास कैसे होता है!
डिलीवरी के बाद आपको कैसा महसूस होगा और शिशॠके जनà¥à¤® के बाद कà¥à¤¯à¤¾ शारीरिक बदलाव आते हैं, यहां जानें।
40 सपà¥à¤¤à¤¾à¤¹ में à¤à¥à¤°à¥‚ण विकास
40 हफà¥à¤¤à¥‡ की पà¥à¤°à¥‡à¤—नेंसी
यदि आप अà¤à¥€ à¤à¥€ गरà¥à¤à¤µà¤¤à¥€ हैं, तो डॉकà¥à¤Ÿà¤° शायद आपको पà¥à¤°à¤¸à¤µ पà¥à¤°à¥‡à¤°à¤¿à¤¤ करवाने (इंडà¥à¤¯à¥‚सà¥à¤¡ लेबर) के लिठकह सकती हैं।
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